ストレス、運動不足からもお口の病気

当医院は桜木町・馬車道駅近くの自費専門の歯科医院です。
院内すべてに殺菌水を巡らせるシステムを導入しており、感染予防に力を入れております。
また、ホームケアの大切さを患者様にご理解いただき、治療の一環としてこちらで処方するものを
ご自宅でもご使用いただいております。

 

以前身体をアルカリ体質にしていくことの大切さをお伝えしました。

ストレス、運動不足からむし歯になりやすいこともあります。

体にストレスをかけず極度の緊張状態にしないように、緊張状態

であったとしても長時間身体にストレスを与えないようにして下さい。

運動で代謝を上げることも大切です。適度な運動がむし歯を作りにくくしてくれます。

食生活ではアルカリ食品を多く摂りストレスを極力減らし、適度な運動を心がけることが

アルカリ体質へと変化させるポイントです。

 

 

 

 

 

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